后背受凉疼痛可以通过局部热敷的方式促进局部的血液循环,从而达到驱寒的目的。后背受凉疼痛,可能是由于背部肌肉劳积过损,或者是慢性炎症引起的风寒造成的。如果症状持续不减,可以口服活活血化瘀的药物和外贴膏药来治疗。平常要注意劳逸结合,注意保暖,适当的加减衣服。