吃木耳拉肚子怎么回事

吃木耳拉肚子主要是木耳里面含有很多纤维素，而纤维素可以起到润肠通便作用，如果吃的太多就会加快食物在身体里边消化，从而伴有胃肠道蠕动过快，引起拉肚子的症状。也不排除是对木耳过敏或者是自身胃肠道不好引起的拉肚子，可以适当喝一些热水来促进食物排出，也能防止发生脱水。