尿动力不足一般是由于盆底积液松弛或者是性行为过多引起尿路感染的原因,平时可以通过多喝水和口服消炎药物来缓解尿动力不足的现象。如果症状持续不减,可以到医院进行尿常规检查,进行针对性的治疗。平时不要过度疲劳,加强锻炼,保持规律的饮食和作息习惯。