吃撑了会拉肚子可能是消化不好导致的,可能是肠道蠕动慢造成的。如果吃了比较多油腻的食物或生冷的食物,会导致肠道菌群紊乱,这些食物会留在肠道内,就会出现拉肚子的现象,如果拉肚子不是很严重,可以通过热敷的方法来缓解,如果拉肚子比较严重,可以适当吃点止泻的药物来治疗。