心火旺盛怎么调理

心火旺盛可以适当服用天王补心丹或者朱砂神丸等中成药来进行调理，心火旺盛通常会出现心烦气躁、面红口渴、口舌生疮、大便干燥、睡不安稳等症状。平时可以多吃一些降心火的食物，如芹菜、苦瓜、莴苣等，尽量保持情绪稳定，避免大喜大悲，饮食方面也要以清淡为主，避免食用油腻、辛辣的食物。