头发轻轻一拉就掉了应该是平时工作压力太大,或者是精神过度紧张引起的,也有可能是因为脱发的原因导致的,可以服用补锌和补钙的药物进行治疗,同时还要配合服用维生素c的药物进行治疗。必要时可以到医院进行检查,明确诊断之后,根据医生所提供的办法进行治疗,平时要注意休息,避免过度劳累。