头一晃就疼痛可能是患有颈椎病导致的,会压迫枕大神经和耳大神经出现病变,也有可能是头部受到凉风刺激引起的症状,可以到医院进行脑部ct检查,排除其它的疾病。可以对头部进行轻轻的按摩缓解症状刺激头皮,也可以通过针灸治疗,在平常的生活中不要长时间的伏案工作保持一个动作。枕头不要过高,可以做颈肩部的锻炼。