人体有多少条经络

人体有12条经络，主要是为了运行身体的气血，沟通上下通道，联络脏腑，长时间的久坐以及干重体力活，可能都会导致经络紧张以及受损。平时可以适当的采取穴位按摩，有利于促动血液循环和减缓肌肉压力，但是在采用过后一定要做好身体保暖，避免冷空气入侵导致交叉感染以及关节疼痛。