减轻牙痛的方法取决于疼痛的原因。如果牙痛是由于牙齿龋齿比较深,靠近牙齿神经引起的冷、热、酸、甜刺激引起的疼痛,就不能吃刺激性食物,可以刷牙来缓解疼痛。如果龋齿到达牙神经,引起牙髓组织溃烂坏死,这种疼痛有一定的特点,热痛和冷缓解。不能吃热的食物,或含一口凉水可以缓解疼痛。这些方法只能暂时缓解疼痛,还需要去牙科治疗。