为什么人吃撑了会拉稀

饮食过多导致腹泻和消化不良。在暴饮暴食中，吃撑是最常见的，因为摄取的大量食物，超过了人体的消化吸收能力。食品在消化道会滞留，这些食品有一定的吸水性，影响肠道对水分的吸收。当食物和水滞留在肠内时，会出现腹泻等症状。此因造成的腹泻，多不需用药治疗，注意控制适量的食物摄入量即可自愈，必要时可用健胃消食片帮助消化。