如果体内有很多毒素,很容易对健康造成损害。体内毒素是非常有害的。由于排毒受阻,血流迟滞,体内残留各种毒素,如十二指肠溃疡、肠易激综合征等。当身体排毒受阻时,会导致便秘。排便是人体排毒的主要通道之一。如果排便不畅,皮肤就会变得粗糙,出现各种皮肤问题,如瘙痒、痤疮、黄褐斑和脸上湿疹等皮肤炎症。身体会变胖,口臭的问题也会随之而来。建议多喝水,多吃新鲜蔬果,有利于排毒。