足部骨刺也叫骨质增生,治疗需要根据不同的症状而定。如果只是在无意中拍足片时才发现骨刺,而平时没有疼痛或不适,这种情况一般不需要治疗,需要减少对骨刺的局部刺激,以防止骨刺加重。如果脚后跟长出骨刺,局部减压是最好的治疗方法。首先,你应该更换软底运动鞋,选择更厚更舒适的鞋垫。