脚气,又称维生素b1缺乏症,是常见的营养缺乏性疾病之一。脚气病的主要原因是维生素b1摄入不足,或维生素b1吸收利用障碍引起的疾病。神经系统称为干性脚气病,心力衰竭称为湿性脚气病。脚气病的最佳治疗方法是口服维生素b1片,它可以与维生素b2、烟酸和维生素b6结合使用。平时,我们应该注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免熬夜,加强体育锻炼,增强身体免疫力。