妊振纹怎么消除_怀孕妊振纹怎么消除

妊娠纹在于提前预防，你已3年了，现在产生了想恢复是有一定难度的，可试用口服胶原蛋白,然后坚持每天按摩.妊娠纹霜也可试用的。这个以预防为主，已经出现的话变成淡白色细条纹之后很难再消除。合理控制体重增长，多吃胶原蛋白质含量高的食物，可以用橄榄油按摩腹部的肌肉。