坐久了腰酸是什么原因引起的

**的主要原因是因为坐位的时间太长，腰部所受的压力过大，导致椎间盘受到压迫。当人处于坐位的时候，人上身的全部重量都会压在腰骶结合处，腰部下面承受的上身的重量。因此，久坐不动便会导致腰部下面的肌肉韧带疲劳性的损伤，在代谢的作用下生成酸性产物异常堆积，进而引发腰部的酸痛症状出现，甚至会造成起立的困难。如果出现坐久腰酸的症状，一定要经过卧床休息、局部的理疗等保守治疗的方法。如果长期没有缓解，建议去医院就诊。