养肝补肾喝什么茶

养肝补肾可以喝蜂蜜茶调理，也可以喝红茶或中药茶。如肉苁蓉菊花茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶等。也可以掺入少量中药，少量煎煮，口服，如人参、牛膝、巴戟天等，杜仲、红茶等茶可以很好的缓补。特别适合补肾，对于改善肾精、补气活血的效果非常大，还可以滋补肝脏和视力。对缓解当代人因肾精不足而造成的精神压力或疲劳，效果非常好理想的。