女性骨骼的生长发育与多种因素有关。当骨骺线闭合时,身体停止生长。骨骺线通常在22-25岁左右闭合。人体骨骼的生长发育有其自身的规律。青春期前,男女骨骼的生长发育是一样的。青春期女性出现第二个特征,性激素水平升高,促进骨骼生长发育。因此,青春期女性的生长速度比男性快。青春期后,女性骨骼的生长速度减慢,直到骨骺线闭合。一般来说,骨骼的生长可以在22-25岁左右停止。因此,青春期是生长发育的关键时期。在此期间要加强营养,做到营养均衡,避免挑食偏食,同时适当增加体育锻炼,保证充足睡眠,避免熬夜,这有利于身高增长。