肾尿盐结晶是什么意思

在正常情况下，液体中有一些结晶物质。如果尿液浓缩，饮用水少，缺乏运动，尿液中的成分就会沉淀形成尿盐结晶。如果此时不采取相应的干预措施，长期发展就会形成肾结石。建议养成多喝水的好习惯，每天饮水量保持在2500毫升以上。同时，你应该多锻炼，这样可以普遍改善。饮食上不要吃菠菜、豆制品、动物内脏、海鲜等食物，不要喝饮料，饮食清淡，减少钠盐的摄入，也不能太油腻。