维生素b2有保护毛囊、黏膜以及皮脂腺的功效。维生素b2片是比较在体内消化和吸收。维生素b2它主要不会在体内蓄积,所以我们每天必须通过食物或者营养品来补充。维生素b2它是蛋白质、脂肪、糖类这些代谢必须需要的一种成分,维生素b2它能参与体内生物氧化和能量代谢,在蛋白质、脂肪的代谢中起非常重要的作用,可以提高机体对蛋白质的利用率,促进正常的生长发育。同时,它可以维持皮肤和细胞膜的完整性,具有保护皮肤、毛囊、黏膜以及皮脂腺的作用,可以清除口腔炎症。