眼部浮肿的原因及消除方法

眼部浮肿可能是由于夜间睡眠不足导致的，还可能是由于在睡前饮水过量的原因引起的，眼部浮肿一般可以通过冷敷的方法进行消除，适当的按摩浮肿的部位，也有助于缓解肿胀。在晚上睡觉的时候，应保持充足的睡眠时间8个小时左右，并且在睡前尽量不要喝水，可以减少眼部浮肿的情况出现。