月子里受凉马上捂热是没有什么效果的,在月子期间最害怕的就是着凉受寒,很容易就会引发月子疾病。如果没有得到及时的调理,可能会落下病根,以后就会出现腰酸背疼,也会出现腿疼的症状,在月子期间要加强护理,还要多注意身体保暖,尽量不要受到风寒,增加营养。