苏打水什么时候喝最好

日常需要饮用苏打水，所以没有饮用的最佳时间。苏打水中的碳酸氢钠对高尿酸血症患者有益，但对痛风只能起辅助作用，没有确切的治疗效果。而如果长期饮用苏打水，如果每天喝二升，也就是四瓶矿泉水，相当于每天多吃一克盐。减少钠的摄入是治疗高血压的重要措施。健康人不宜长时间大量饮用苏打水，否则容易造成饮食中钠过量。