按摩涌泉穴能够引火下行。涌泉穴在足底部前端的凹陷处,经常按摩,能够有效的治疗肺部的疾病,改善胃肠道功能,如果长期大便困难或者是小便不利。通过按摩此处穴位,可以把上焦火气引到下焦,改善上火导致的口干舌燥以及脾气暴躁,还有失眠健忘等,还可以改善足跟部位或者是膝盖部位的冷痛感。