医生说不能剧烈运动指打篮球,踢足球,以及进行剧烈的对抗运动。通常对先天性心脏病和风湿性心脏病应该避免剧烈运动,以免疾病诱发。做剧烈运动可以增加心脏的耗氧量,如果肺活量不足的话,很容易引起心脏的问题,所以这些疾病都不要做剧烈的运动。平常锻炼可以通过慢走的方式来进行锻炼,多吃一些维生素水果和蔬菜。