莲子心茶的功效与作用及禁忌

通常具有降血脂和降血压的功效，而且还有能够抗心律失常和清热解毒的作用，通常对于病毒感染或者上火的人都可以使用，偏寒体质的人最好不要用，而且脘腹胀满和大便燥结的人不能用，而且莲子心泡水不适合长期食用，最好可以找有经验的老中医咨询。在平时饮食上可以少吃些油腻和高营养的食物，可以多吃些膳食纤维的食物。