维生素e乳多久涂一次

维生素e乳可以在每天的睡前和睡后各涂一次。因为在睡前使用维生素e，能够更好地吸收，维生素e可以更好地补充身体所需营养，使皮肤得到更好地保护。睡后，使用一些，可以让维生素e发挥保护皮肤作用，使皮肤光滑嫩嫩，常用维生素e不会出现皮肤干燥、开裂的情况。此外还可以适当吃一些含有维生素e的食物果蔬、乳类、蛋类等，但是不要吃太多了，过多的进食会对身体不好。