胃里面反酸,不容易消化,没有食欲感,上腹部伴有疼痛或胀痛,跟着情绪变化加重。可以到当地医院去检查一下,是否患有肠胃紊乱的症状,可以在医嘱下服用健胃消食片和安神的药物来缓解症状,平时要保持心情通畅,睡眠充足,吃完晚饭最好出去散步来调节心情,或者选择看喜剧片,让心情得到放松。