去风湿最好的办法可以用鸡蛋,还可以用鸡蛋和酒调对兑,将鸡蛋在酒中梦一段时间,然后用小火炖熟,趁热服下,通过出汗的方法来缓解风湿。主要是酒精有活血通裂的作用,当鸡蛋在碱中加热后即可输精活率又能散发滋补的功效,平时也可以进行针灸、拔罐、热疗可以辅助缓解疼痛。平常要做好身体的防寒保暖。