丹参三七粉的正确吃法

通常如果感觉到关节僵硬疼痛，一身比较沉重，可能与工作比较疲劳有关系。就需要在休息的同时注意保暖饮食均衡营养。丹参和三七粉有活血化瘀止痛的效果，一般可以在医生的指导下少量的使用。如果是粉剂这种直接可以用开水冲泡。但要注意掌握合适的剂量，应该根据病情合理的使用。