可能是缺乏微量元素和维生素。体虚可能会出现怕冷,手脚冰凉的症状,也可能会容易感冒,而且在生理期会有痛经的现象,可能是平时的生活和饮食不规律所造成,有可能是长期吃生冷寒凉的食物所引起,可以到医院的中医科,找有经验的老中医来调理身体。再就是要养成良好的生活规律,避免熬夜,也不要吃生冷辛辣的食物。