腰突的恢复期是几个月

腰突的恢复期一般要看腰椎突出的程度和采取的治疗方法，如果严重的腰间盘突出，采用椎间孔镜或者是开放手术治疗的情况下，一般要6~8周后才能完全恢复正常。腰突在治疗时还可以通过牵引以及按摩的方式进行缓解，平时要注意休息避免过度劳累，不要做剧烈的运动，可以适当的补充钙跟维生素，来提高身体的免疫功能。