参苓白术散去湿气一般需要两个疗程就可以治好,主要可以治疗身体出现湿热或者是大便干黄,在身体出现脾胃虚弱的情况下,也可以口服人参健脾丸或者是参苓白术散的药物进行治疗。平时要吃温和容易消化的食物,不要吃生冷刺激的食物,注意保暖腹部,适当的喝一些小米粥,有助于养胃的作用。