睡一夜体重没变化原因

睡一夜体重没有变化是因为晚上平躺着新陈代谢比较慢，只有没有其它不舒服的症状就不用过于担心。不过也不排除是消化不良的原因，可以观察一**重变化大不大，如果上下浮动比较大，证明是有病变的可能性。建议日常减肥要健康，不要一味的节食，要多运动，同时搭配健康饮食一起，更容易减轻体重。