孕妇吃莲藕有什么危害

吃莲藕对孕妇来说并没有什么危害。相反，孕妇吃藕对胎儿有好处，莲藕中含有多种营养元素，既能为孕妇提供足够的热量，又利于胎儿的生长发育。莲藕中所含的维生素b能改善孕妇呕吐症状，且莲藕还有强健筋骨，补血养胃，健脾润肺的功效。莲藕本身也容易消化，对于孕妇而言是一种滋补食物。