体检一定要早上9点前

体检大多含有血生化，因为需要空腹采取，所以需要九点以前去做，这样检测的结果会更加准确。建议在体检前一天晚上十点以后不要喝水，不要吃东西，保持充足的睡眠。体检的时候不要过于紧张，不要剧烈运动，以免影响体检结果。体检当天不要洗澡，避免抽血针眼感染。日常生活中应该适当锻炼身体。