需要多久可以自愈不能够完全决定,因为每个人破裂的轻重程度不一样。一般患者大概需要三周左右时间就可以恢复,在这段期间内如果有大量出血现象,一定要及时到医院就诊,让专业医生开出止血药物。鼻黏膜破裂通常是外伤撞击所引起,也不排除是经常有挖鼻孔的不良习惯,平时要保持鼻腔黏膜滋润。