睡觉磨牙齿_睡觉磨牙齿解决方法

可能是平时的精神过度焦虑或者是压力太大引起。如果胃肠功能比较紊乱，有蛔虫或者是蛲虫感染，晚上在睡觉的时候也会出现比较严重的磨牙症状，但也不排除是体内缺乏微量元素，需要及时到医院的精神科做检查，并且化验血常规，分别去了病因之后，遵医嘱来使用复合维生素进行改善。平时要学会调整情绪，多到户外做些运动，可以使身心放松。