这是外痔的表现。如果平时不影响正常的排便,没有出现便血或者排便不畅的情况一般不需要特殊处理,外痔和久坐有很大的关系,长时间坐着不动容易导致腹压增加,引起痔疮。有痔疮的情况平时一定要注意饮食方面的调整,尽量保持大便通畅,能够缓解痔疮的症状,不要经常吃辛辣食物或者喝酒。