脚底擦生姜有什么效果

脚底擦生姜能够起到暖宫护胃的效果，在身体来月经时如果肚子出现疼痛或者是下坠的情况下，可以使用姜片在脚底进行擦拭，能够得到缓解的作用。脚底擦生姜可以起到身体去除湿气的作用，还可以促进血液循环，让人感觉到温暖和放松，平时要多吃粗纤维的食物来补充身体的营养，不要吃油炸或者是油煎的食品。