热敷腰的功效与作用

大多数可以起到活血化瘀和消肿止痛功效，还可以促进局部血液循环，对于本身出现腰部疼痛以及风寒湿邪等疾病都能够起到一定效果。在热敷过程当中还要注意自身的生活习惯，不可以再做剧烈运动和重体力劳动，这样有可能会影响到正常效果。除了热敷之外也可以通过针灸、按摩的方式来缓解腰部不适。