排气是人的正常生理反应,但是如果次数特别多,是不太正常的。如果排气次数较多,可能是肠道菌群紊乱、消化不良导致的,可以调整饮食习惯和饮食结构,不暴饮暴食,吃饭速度不要太快,吃容易消化的、清淡的食物,还有可能是吃了容易产生气体的食物,比如牛奶、白萝卜、豆类,都可能使体内产生气体。