人体缺钙的症状有哪些表现?

一般会引起乏力和腿抽筋症状，同时可能会出现食欲低下或易出汗现象，少数人会出现偏食或者记忆力不集中，如果缺钙比较严重啥，有可能会引起骨质疏松。缺钙可能是缺乏日光照射引起的，还有可能是钙流失造成的，但也不排除是摄入不足的原因，可以多吃一些含钙类高的食物补充，比如酸奶和虾米。