六个月的宝宝辅食添加什么

6个月的宝宝已经可以添加一些辅食，因为单纯的母乳乳类食物已经不能满足宝宝生长的需要，因此宝宝的时候开始向固体食物转变，此时可以给宝宝添加一些泥状的食物，慢慢的适应他吞咽的能力，最开始可以添加菜泥水果泥。还可以适当的加一些米粉，适当的减少奶量，宝宝增加辅食以比较清淡，无盐少油少糖的食物为主。