拉羊屎状大便怎么调整

拉羊屎状大便考虑可能是因为便秘所导致的，可以多吃些富含维生素的水果来调整，有很好的润肠通便的作用，比如苹果，香蕉，猕猴桃等。也可以多吃些新鲜的蔬菜来调整，比如黄瓜，西兰花和红薯等，同时要避免食用油腻辛辣的食物。日常也可以多喝些蜂蜜水来调整，改善不明显时可以遵医嘱服用乳果糖来缓解。