大便不调的患者可以在医生指导下通过口服益生菌来进行调理,这种药品在服用以后对于肠胃功能紊乱、大便密结、大便稀疏,以及肠道菌群紊乱等现象都可以起到治疗作用。患者在日常生活中也一定要注意自身饮食,尽量多吃一些胡萝卜、韭菜等食物。也可以选择每天早上喝一杯淡盐水喝蜂蜜水。