脚底凉是怎么回事女

可能是肾阳虚所引起，也可能是寒性体质，导致血液运行不畅引起的脚底凉。肾虚通常会有腰膝酸软和痛经的症状，也会有性功能减退的现象，他都是长期熬夜所引起，也有可能是不良的饮食习惯和生活规律所导致。平时可以多用热水泡泡脚，能够加速血液的循环，在饮食上避免吃辛辣刺激的食物，尽量不要熬夜。