可能是颈椎病或肩周炎或者是落枕引起的，也许是长时间肩膀用力过度不注意休息导致的，建议去医院骨科就诊，给予消炎止痛药物，可以试试针灸、推拿按摩、热敷。平时注意避免长时间低头，注意劳逸结合，适当锻炼，多休息。也可以在医嘱下服用双氨芬酸钠片。也有外敷贴的那种膏药，加强营养即可。
