减肥蔬菜沙拉做法

减肥蔬菜沙拉可以把蔬菜切成块以后，用淡盐水浸泡，然后加上配料入口，口感清爽，有利于增加食欲，但是最好不要吃过多。蔬菜中的营养成分比较丰富，有利于提高身体的免疫能力，增强体质，但如果吃得过多，还有可能会导致减肥受到影响，所以在减肥期间，吃任何食物都一定要注意量，增加身体的体育锻炼。