快速憋尿的方法有好多种,一般怀孕做b超检查需要憋尿,最有效的方法就是短时间内多喝温水,多饮水,多运动,可以促进尿液增多从而达到快速憋尿的目的,还可以多吃些水分比较大的水果,如西瓜等。如果仍达不到做b超检查的要求,还可以利用利尿剂进行促尿,这样也可以使尿液快速达到做b超的要求。