有可能是长时间保持一个姿势的原因,但也不排除是睡觉时背部受凉引起的疼痛现象,还有可能是背部肌肉痉挛造成的。通常表现肢体麻木、活动受限以及疼痛等症状,可以采取局部热敷的方式进行调理,并且还应适当的调整坐姿和睡姿,在调理过程中一定要做好保暖工作,尽量不要让身体受凉。